Podeli ovo:
Foto: ilustracija/ toplotni udar
Toplotni udar je opasno stanje koje nastaje kada organizam više nije u stanju da reguliše temperaturu tela. Prvi znaci su jaka glavobolja, vrtoglavica, mučnina i osećaj izrazite slabosti. Koža postaje vrela, crvena i suva, mada u nekim slučajevima može ostati vlažna. Puls je ubrzan, disanje postaje plitko i brzo, a osoba može biti zbunjena, dezorijentisana ili čak izgubiti svest. Temperatura tela brzo raste i često prelazi 40 stepeni. U težim slučajevima mogu se pojaviti grčevi, povraćanje i pad svesti. Ako primetite ove simptome kod sebe ili kod nekoga u blizini, odmah potražite hladovinu, rashladite telo mlakom vodom i pozovite hitnu pomoć, jer toplotni udar zahteva hitnu medicinsku intervenciju.
Kako pravilno rashladiti žrtvu?
Žrtvu toplotnog udara odmah premestite u hladovinu ili klimatizovan prostor i pozovite hitnu pomoć. Skinite višak odeće i postavite je u ležeći položaj sa blago podignutim nogama. Telo rashlađujte što brže, ali pažljivo: prelijte ga mlakom ili hladnom vodom, stavite vlažne peškire ili ledene obloge na vrat, pazuhe i prepone, gde su veliki krvni sudovi bliži površini. Možete i da je blago vetrite da se voda brže isparava i dodatno hladi organizam. Ako je osoba pri svesti i može da guta, dajte joj malo vode na gutljaje, ali nikako ne forsajte tečnost ako je onesvešćena ili povraća. Nastavite sa hlađenjem dok ne stigne medicinska pomoć i pratite disanje i stanje svesti.
